Dehydratace

Letní aktivity u vody, v horách nebo na tůře zajímavou krajinou si vyžadují jedno zásadní opatření. To je pravidelných přísun tekutin.

 

Tím nemáme na mysli, že máte pít Borovičku. Tělo chce vodu. Bez cukrů, bez sladidel a bez chemických přísad. Některé oblíbené nápoje mají dokonce i dehydratační účinky. Například některé slazené nápoje obsahují tolik cukrů, že vy sice vědomě nápoj pijete, ale vaše tělo nepřijímá dostatečné množství požadovaných tekutin.

Je to paradox, vlastně pijete a současně žízníte.

Dehydratace může vyvolat pocity nevolnosti, intenzivní únavy. Pokud jedete autem, ani káva nebo energetické nápoje nepomáhají. Díky svému složení odvádí z těla zbytky vody. Doslova se jedná o odvodnění těla a tím i o pořádný zdravotní problem. Může dojít k selhání důležitých orgánů.

Dehydratace za volantem je stejně nebezpečná jako alkohol. Prostě nereagujete tak rychle, jak by jste měli.

Dehydrataci léčíme intenzivním podáváním jakýchkoliv nápojů, které postiženému chutnají. 

V lékárnách lze pořídit tzv. rehydratační roztok, pomocí kterého dostanete vodu do mezibuněnečného prostoru těla doslova násilím.

Nezapomeňte si vzít dobrého pomocníka z naše nabídky.

 

Lékárna Life přináší zdraví.

 

 

Autor: Lékárna LIFE

Další články

Jsme tým lékárníků, kteří den co den pomáhájí lidem všech věkových kategorií s jejich zdravotními potížemi. Nejčasjší problémy a jejich řešení jsme pro vás sepsali do článku